オフィスや施設で手軽に体験できる「出張坐禅」。 今回は、実際に体験された方々から届いたアンケートの感想（口コミ）をご紹介します！
実際に寄せられた感想・口コミ
① 終わった後に「頭がすっきり！」
「終わった際に頭がすっきりした感じがしました。ありがとうございました」
日頃の仕事やスマホで疲れた脳が、静かに自分と向き合うことでクリアに。「短時間でリフレッシュできた」という嬉しいお声をいただきました。
② 心に響く「講話」に引き込まれた！
「禅の言葉、とても心にひびきました。講話も引き込まれとても良かったです。お寺に行って坐禅をしてみたいなと思いました。本日はありがとうございました。」
ただ座るだけでなく、講師による「講話」も大好評！現代の悩みにも通じる禅の言葉に感動し、「今度はお寺に行ってみたい」という声も上がっています。
③ 自宅でもやってみたい！
「家でもやってみたいと思いました。」
出張坐禅でコツを掴めば、自宅でのセルフケアにも活用できます。日常のリラックスタイムに取り入れやすい点も魅力です。
まとめ：出張坐禅はこんな方におすすめ！
- 頭をスッキリリセットしたい方
- 心に響くお話を聞いて癒やされたい方
- 社内研修やイベントでリフレッシュ体験を取り入れたい方
移動の手間がなく、初心者でも気軽に本格的な坐禅が体験できる「出張坐禅」。 心と体を整える特別な時間を、ぜひ体験してみませんか？