ABOUT US 出張坐禅研修-shinzen-について

CONCEPT コンセプト

忙しい毎日を送る私たちは、ただただ「ゆっくり」する機会が少ないのではないでしょうか。坐禅は、日常の忙しさやスマートフォンを手放す大切な時間です。「足が組めないからできないかも?」という心配はまったく必要ありません。大切なのは自分の呼吸と向き合うこと。椅子に座って行う「椅子坐禅」もございますので、どなたでも安心してご参加いただけます。

POINT 出張坐禅研修-shinzen-のこだわり

  • 現役の曹洞宗僧侶による本格的かつ親しみやすい指導

    大本山での修行を終えた現役の曹洞宗僧侶が講師を務めます。専門知識に基づいた講話を取り入れつつも、親しみやすく「ゆるい」雰囲気を大切に、皆様がリラックスを感じ、リフレッシュして頂ける時間をお届けします。
  • 会議室や体育館でも開催可能、椅子坐禅にも対応

    畳の部屋がなくても、貴社の会議室やホール、体育館等へ出張可能です。床に座ることが難しい方が多い場合は、椅子を活用した「椅子坐禅」の形式で無理なく実践いただけます。
  • 企業の課題に合わせた柔軟なプログラム設計

    推奨される90分プランのほか、タイトなスケジュールに対応する60分プランもご用意。さらに、ご要望に応じて写経などのメニューを組み合わせることも可能です。
    出張坐禅研修 -shinzen- は、「親禅」や「進前」を意味しております。禅に親しんで頂きながら、すっきりとした気持ちで、日常を、ビジネスを一歩前に進めて頂きたい。そんな願いを込めて名付けました。
    どうぞお気軽にお問い合わせ下さいませ。

OVER VIEW 概要

  • 名称
    出張坐禅会 zen café
  • 事務局
    〒399-4601
    長野県上伊那郡箕輪町中箕輪12921 嶺頭院内
  • お問い合わせ受付時間
    9:00-17:00
    (下記の「お問い合わせフォーム」よりお気軽にご連絡下さい)
  • 代表者
    上野 徳親(嶺頭院副住職)